相信不少人近期都已经开起了空调

但在享受空调带来凉爽的同时

(资料图片)

也要警惕空调可能“吹”出来的疾病

尤其是呼吸系统疾病

浙江杭州的张女士患有过敏性哮喘

据她介绍

自己并没有接触过敏原

但一回家哮喘就会发作

医生排除诱发因素后认为

这可能与她在家开空调有关

张女士回家清洗空调后

哮喘当天就停止发作

浙江中医药大学第二附属医院呼吸与危重症医学科副主任-陈晔：

很多的哮喘病人在夏天发作都有室内空调使用不当的原因。一个是冷空气的刺激，还有就是空调长期不用以后，会有很多的病原学微生物。

眼下不少人都像张女士一样

用上了空调

在广东深圳

空调清洗订单量出现了大幅增长

广东深圳市民陈先生表示

一盆一盆的水出来都是黑的

冷空气、病原微生物

易诱发过敏性哮喘

冷空气和病原微生物

很容易诱发过敏性哮喘

因此不洁净的空调

也就成为过敏性哮喘的诱因

专家介绍

哮喘全称“支气管哮喘”

是一种慢性气道炎症性疾病

临床表现为反复喘息胸闷

有时会干咳

北京协和医院呼吸与危重症医学科主任医师-肖毅：

根据流行病学统计，支气管哮喘患病率较高，大概是4.2%，也就是100个病人当中有4.2个支气管哮喘病人。

过敏性哮喘，是哮喘中最常见的类型。约60%的成人哮喘和80%的儿童哮喘属于过敏性哮喘。进入夏季后，空调的不当使用，为过敏性哮喘提供了主要的室内过敏原。

北京安贞医院呼吸与危重症医学科副主任-万钧：

比如对于慢阻肺、哮喘的病人，如果频繁接触到冷空气，完全可以导致哮喘的急性发作，慢阻肺的急性加重。

如何预防哮喘急性发作？

哮喘的治疗目标是实现“哮喘的总体控制”，既要达到当前症状控制又要降低未来发作的风险。近年来在全国范围内推广了哮喘的规范化诊治，尽管我国哮喘患者的总体控制率有明显提高，但目前城区哮喘总体控制率仍仅为28.5%。哮喘若得不到有效控制可导致诸多危害。

自我管理是实现哮喘控制目标的重要环节，良好的自我管理包括：避免过敏原及诱发因素，坚持长期用药，定期在哮喘专科门诊随访，记录哮喘日记，使用哮喘管理工具监测病情，适度运动等。

一、坚持长期用药

哮喘的慢性气道炎症需要坚持长期用药，长期吸入药物治疗能显著改善症状、提高肺功能、改善生活质量。

二、定期在哮喘专科门诊随访

哮喘患者定期随访有助于更好地控制症状，专科医生可根据病情及时调整药物治疗方案。通常在起始治疗后的2-4周需复诊，之后每1-3个月定期随访。若发生急性发作，则需要及时就诊。

三、记录哮喘日记

哮喘日记有助于医生及患者正确评估哮喘严重程度、控制水平及治疗反应，在此基础上总结和分析哮喘发作和治疗的规律，据此选择并调整治疗方案。哮喘日记通常包括：当日的气温、气压、运动、饮食和工作情况；当日症状和发病情况；药物使用情况及反应；呼气峰流速值（PEF）以及昼夜变化率等。

四、使用哮喘管理工具监测病情

简单易行的病情监测工具包括哮喘控制测试（ACT）、呼气峰流速值（PEF）监测等。哮喘管理工具有助于患者了解自己哮喘的控制水平，以便及时就诊或调整治疗策略。

五、适度运动

哮喘患者也需要进行适当的运动，包括散步、慢跑、游泳、瑜伽等。研究表明，运动训练可以减轻气道的炎症，改善哮喘的严重程度、焦虑的症状和生活质量。

看到这里

你家的空调在使用前

有没有认真清洗呢？

你还有什么预防哮喘的小妙招？

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* 本文来源综合：杭州医学院附属义乌医院、央视财经