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作为一名皮肤病专家，我很了解牛皮癣（Psoriasis）和牛皮癣（Eczema）这两种常见的皮肤病。它们会带来不适甚至影响患者的生活质量。如何去*这两种皮肤病呢？

首先，我们需要深入了解这两种皮肤病的病因和症状。牛皮癣是一种免疫系统异常导致的慢性病变，常见于头皮、手肘、膝盖、背部等部位，表现为红色鳞屑，有局部瘙痒感。牛皮癣则是一种过敏原诱导的皮肤病，头皮、脸部、颈部、手臂、膝盖等部位容易受到影响。表现为瘙痒和干燥的皮肤，暗红色灼痛、出现水泡或结痂。

对于牛皮癣的治疗，可以采用内外联合的方法，具体可分为非药物治疗和药物治疗。非药物治疗包括改变生活环境方式，如保持皮肤湿润、避免刺激性沐浴和高温干燥环境，适当增加运动量等措施；药物治疗包括局部用药和口服药物。具体的内服药物可以根据临床病情决定，比如甲基丙烯酸类药物、细胞毒药物等。

对于牛皮癣的治疗，也可以采取内外联合的方法，具体可分为外用药物治疗和口服药物治疗。外用药物主要是激素类药物，具有*的抗炎镇痛作用，但是因为激素类药物有*的*，所以要按医嘱使用。同时，我们也可以使用光疗来治疗牛皮癣，光疗的方式一般是使用窄带紫外光B或者PUVA。

*后，我们需要强调的是在治疗过程中，患者还需注意自身的情况与保持良好的心态和个人卫生习惯，避免局部皮肤受伤等损伤皮肤从而助长细菌滋生的环境。除了治疗，病人更应该要做好预防工作，如严格避免患处细菌感染等问题的发生。

总之，牛皮癣和牛皮癣的治疗并不能一蹴而就，需要采取适当的综合性治疗方式，并且要在*用药*情况下，着重注重改变日常生活习惯和增强身体免疫力，以达到控制病情和避免再次复发的目标。